Психологический курс Елены Леонтьевой
Стану мамой!
Для тех, кто не может зачать ребенка
Для тех, кто планирует рождение малыша
За 2 недели Вы сможете подготовиться к будущей беременности и создать лучшие условия для прихода малыша, чтобы ваше материнство было здоровым и счастливым
На этом курсе собрана самая важная информация о том, что нужно знать будущей маме о зачатии, беременности, родах и первом полугодии жизни с малышом.
- Что нужно сделать до зачатия, чтобы беременность и роды прошли хорошо для вас, а малыш получил лучший старт в эту жизнь.
- На чем важно фокусироваться во время беременности, как подготовиться к родам, как проживать послеродовый этап и к чему быть готовой в первый год после рождения ребенка.
- Как сделать так, чтобы ваша беременность, роды и жизнь с малышом была легким и счастливым периодом, а для вашего ребенка — здоровым началом жизни.
Если у Вас не получается забеременеть — на этом курсе Вы устраните подсознательные страхи в отношении зачатия, беременности, родов и жизни с малышом после рождения.
Мы вместе пройдем по пяти важным точкам подготовки к рождению ребенка:
зачатие, беременность, роды, послеродовый период и первые полгода с малышом
1. Подготовка к зачатию
Чтобы зачатие произошло нужна согласованность трех составляющих: энергии тела, любви между партнерами и нужна внутренняя готовность стать родителями — теми, кто отдает.
Мы с вами обсудим как создавать энергию в теле, на что жизненная энергия уходит впустую, как устранить утечки, что подготовить в отношениях в паре, чтобы ребенок пришел в поле любви.
Я накопила ресурс на рождение ребенка. Но на самого ребенка — нет. Но как только я оказалась рядом с ребенком — а это как раз во время карантина, после кесаревого сечения сразу в палату — я одна с ребенком. Тело болело. Молока нет и голодный ребенок орет. Ни сил, ни энергии. А радость вообще испарилась. Но благодаря тому фундаменту, который приобрела в «Довольной Еве» — я справилась...
2. Беременность
Вынашивание малыша — это готовность отдать свое тело мудрым процессам природы. Это странное ощущение, что тело как будто не принадлежит вам как раньше: там развивается новая жизнь, живой человек. У разных женщин беременность проходит не одинаково. Кто-то ощущает космос и восторг, кто-то мучается токсикозом первые 3-4 месяца и каждый день для них — это большой труд.
Мы обсудим, что влияет на течение беременности, как можно себе помогать, как снимать тонус матки через визуализацию и дыхание, и как не потерять себя саму в процессах беременности. Потому что самое важное еще впереди.
Сейчас нашей малышке 5 месяцев. Всю беременность провела в состоянии блаженства и наслаждения!!! Готовилась к родам, читала Книги о родах, проходила Тренинги .... а подготовиться к появлению малыша не подумала 🙈
Вернее готовилась только на материальном уровне, купила все что нужно для ухода, мечтала о ресурсном и радостном материнстве.
Но когда появилась малышка, мир перевернулся. Мне сложно описать словами что происходило со мной и мужем. Мы все были в шоке.
В голове мелькали мысли «как мне хорошо было до рождения ребёнка». Я поняла почему не могла забеременеть так долго. Мне была дорога моя свобода.
Юля Мулина, стала мамой через 2 года после окончания Годовой программы
3. Роды
Мы проживем роды как природный бережный механизм. Разберем 5 условий для того, чтобы роды прошли благополучно. Разберем страхи, которые есть у вас перед родами, которые записаны в теле как прожитый опыт. Разберем, как не привязываться к картинке идеальных родов, чтобы не испытывать разочарования и послеродовой депрессии.
Я все силы отдала на вынашивание беременности и роды, а оказывается нужно было силы приберечь на послеродовой период)) Просто для меня так как были проблемы с зачатием, главное было выносить и родить, а дальше думала разберусь как-нибудь.
Первые два месяца ребёнок висел на груди, возможно не наедался, а может была потребность в постоянном нахождении рядом со мной. И у меня не было возможности готовить еду и делать уборку. А я люблю когда дома идеальный порядок и люблю вкусно не спеша поесть 😁 Дом пылился, а я питалась крекерами с маслом с чаем каждый божий день. Я просила о помощи всех кого могла, стучалась во все двери, но ни от кого не получила помощи.
4. Жизнь после родов
После родов кажется, что уже главную задачу выполнила, и хочется отдыха и глубокого покоя. Но рядом малыш, которому нужна постоянная забота, уход и любовь. Как выстраивать послеродовый период, чтобы восполнить силы? Почему бывает такое, что женщина не испытывает чувства любви к малышу? Это большая проблема для истощенных беременностью и родами женщин. Поэтому нам нужны хорошие ресурсы еще на этапе зачатия и беременности. Соберем все воедино, и у вас возникнет понимание ценности настоящего времени: без ребенка сейчас вы проживаете важный подготовительный этап к материнству. Именно отсюда берется ресурс на все последующие этапы.
Вроде бы много слышала, что после родов нужно заботится о себе, я готовилась очень много к этому периоду, слушала специалистов, остеопат ко мне приходила три раза и пеленание делали, еще договаривалась с родными о помощи, но все равно было очень сложно, я первый месяц постоянно плакала, было глубокое разочарование у меня тем, как прошли мои роды. Хотя сейчас мне кажется все прошло достаточно хорошо 😍
Мне кажется если бы я не готовилась было бы еще сложнее.
Оля Хромцева, стала мамой после Годовой программы
5. Первый год жизни малыша и молодых родителей
Как выстроить заново свои отношения с мужем, учитывая, что в семье появился третий, как восстановить свое тело и физические силы, как восстановить душевный ресурс. Как дать малышу все, что ему нужно в первый год, ведь первый год жизни — самый важный, там закладывается фундамент. Как получать удовольствие от жизни с маленьким ребенком, как относиться к «лишениям» и неизбежным изменениям привычного комфортного графика жизни?
Было тяжело не только морально, но и физически. Мое тело было физически подготовлено, но все болело, все суставы, мышцы, руки.
Я ни в коем случае не хочу напугать. Думаю что если бы я знала, что так может быть, мне было бы легче и проще принять действительность. С каждым месяцем мое тело приходило в тонус, а душа в гармонию.
Сейчас я уже чувствую, что восстановилась на 70 процентов и начала чувствовать ту любовь к дочке и радость Материнства, о которых пишут в книгах (малышке 5 месяцев).
Я думаю что упустила из виду послеродовой период, направив все свои силы и внимание на беременность. Возможно, я не верила что забеременею и поэтому не шла дальше.
Юля Мулина, стала мамой через 2 года после окончания Годовой программы
7 уроков, которые погрузят вас в материнство
Урок 0
Урок 0
Знакомство
Вы немного расскажите о себе и познакомитесь с психологом, который будет Вас сопровождать.
Урок 1
Урок 1
Как подготовиться к зачатию
У вас сложится понимание, что нужно делать, чтобы подготовиться к хорошему, естественному, не вынужденному зачатию, которое приведет к хорошей беременности и рождению здорового ребенка
Урок 2
Урок 2
Как жить в беременности
Вы сможете энергетически прожить состояние беременности: когда вы в процессе отдавания и когда вы вмещаете в себя новую жизнь. Вы получите основные знания о том, как сохранять душевное равновесие в беременности и как помогать телу делать его чудесную работу
Урок 3
Урок 3
Готовимся к родам
Вы узнаете как готовиться к родам, как сонастроиться с природными механизмами родов, которые позволяют прожить роды как естественный процесс. Мы разберем основные страхи перед родами и как их нейтрализовать.
Урок 4
Урок 4
Работа с подсознанием через МАК
Мы сделаем процесс с метафорическими картами, чтобы вы смогли укоренить в своем теле состояния, полученные в медитациях.
В этом нам помогут метафорические карты из колоды «Калейдоскоп материнства».
Урок 5
Урок 5
Жизнь после родов
Вы настроитесь на то, как распределять силы так, чтобы они остались у вас после беременности и родов. Узнаете, как организовать жизнь с малышом так, чтобы у вас была возможность для отдыха и восстановления
Урок 6
Урок 6
Первый год жизни малыша и молодых родителей
Кризис первого года жизни неизбежное явление, но к нему можно подготовиться. Как организовать режим дня, готовку, уборку, как уделять внимание себе и своему мужу, как сделать первый год жизни с малышом — счастливым.
Урок 7
Урок 7
Собираем новую картину, создаем намерение, намечаем шаги
Завершаем курс. Присваиваем себе результаты. Отмечаем изменения и осознания.
Курс «Стану мамой» — это курс для всех женщин, которые хотят стать мамами.
В нем мы собрали воедино все, что изучается на наших больших курсах подготовки к беременности и добавили акцент на жизнь мамы после рождения малыша.
Для вас это возможность выстроить для себя полную завершенную картину материнства.
Более того, выбирая этот курс, вы даете своему подсознанию установку на результат — не просто беременность, а рождение ребенка и счастливое материнство.
Большое спасибо за этот курс! Честно говоря, он превзошел все ожидания — при такой небольшой стоимости было затронуто и пройдено столько важных и интересных тем, дано столько инструментов для работы и произошло столько осознаний, и всё это — в прекрасном поле Елены и психологов школы. Я могу сравнивать, т.к. проходила курсы в другой школе, но именно здесь нашла то важное для меня поле принятия, мудрости и любви, которое просто физически ощущаешь, когда слушаешь Елену. Также приятно удивило сочетание психологии, жизненных ценных «женских» советов с опорой на науку и медицину — без излишнего ухода в эзотерику. После курса осталось чувство наполненности, позитива и готовности двигаться по своему пути дальше. Спасибо!)
Наши выпускницы становятся мамами, и это уже закономерность. Теперь важно, чтобы время после рождения малыша действительно было счастливым.
На этом курсе Вы сможете энергетически прожить каждый этап материнства от зачатия до рождения малыша и настроите свое подсознание на положительный образ родительства.
Елена, спасибо вам большое за вашу работу, за которой чувствуется искреннее желание помогать женщинам, столкнувшимися с похожими проблемами, через свой личный позитивный опыт их преодоления 🙏
Спасибо за ту тёплую энергию женственности, мудрости и принятия, которую просто физически ощущаешь, когда слушаешь вас ❤️ Очень понравилась глубина проработки тем (что особенно удивительно в таком формате и в такие короткие сроки), ощущение пребывания в тёплом поле женственности и принятия, современный и рациональный подход.
Мила Москова
Я впервые участвовала в подобной программе. За это время произошло много озарений, которые я отражала в виде записей. И в итоге набрался приличный конспект 😊
Материал предоставлен в доступной, лёгкой, простой форме. Были озвучены вопросы, которые самой сложно было бы осознать. Больше всего мне понравились практики «Вмещение», «Визуализация», видео «Жизнь после родов». Для такого небольшого курса очень много полезной информации!!!
Елена Пономарёва
Огромная благодарность Елене за этот курс! Было очень тепло, трогательно и свободно! 🌈
Очень важно рассказать о своих переживаниях, не боясь непонимания, и ещё важнее получить профессиональный взгляд с иного ракурса на имеющуюся ситуацию. Для меня, оказалось, очень остро стоит вопрос недолюбленности себя, застревания в детских обидах, и неожиданно — НЕ было страшно идти в роды, а я думала, что этот страх ещё во мне.
Все практики без исключения понравились, очень ценные!!! Я благодарю Елену за тактичное отношение и ценную информацию. 😍 Есть над чем поработать и имеются необходимые пути!!! Спасибо!!! Всем Счастья и Любви ❤️❤️❤️
Кристина Борисова
Огромная благодарность за курс! Действительно, каждый курс в школе — как маленькая жизнь...
Очень глубокая проработка на всех уровнях тела и души, работа с телом и эмоциями. Просто потрясающая подача информации Елены, очень системная, мудрая и глубокая. И очень важно — пропущенная через неё, через её опыт и переживания. Я могу слушать её вечно 😍
Сейчас очень много разных психологов, направлений, где работают очень поверхностно, травматично и долго. Я всегда бежала от них. Поэтому к выбору школы я подходила очень осознанно. В Довольной Еве очень глубокие и важные мысли, выверенные и мягкие техники работы с телом, очень доброе и принимающее поле, очень профессиональные и чуткие, внимательные психологи🙏 Именно в Довольной Еве я нашла всё, что искала так долго.
Наталья Буевская
Курс «Стану мамой» — очень интересный опыт: прожить такие глобальные процессы, от зачатия до первого года жизни с ребёнком, за несколько дней 😍
Курс построен очень мудро: есть начало, где ты открыто для себя осознаёшь мотивацию для рождения ребёнка, и плавно идёшь по всем этапам дальше, а в конце — завершаешь образом своей будущей счастливой семьи.
Сначала было немного страшно, как можно пройти все эти великие этапы за несколько дней — там столько страхов и неизвестности. Но оказалось, что это удивительный опыт))
Информацию, которую даёт Елена на этом курсе, хочется прописать себе на подкорку, хочется ею жить!
Причём она такая удивительно простая, жизнеутверждающая и создающая такое приятное чувство наполнения! ❤️ И очень интересно, но кажется, что когда Елена говорит, создаётся ощущение, что ты всё это знала, но забыла, как будто в голове это было и ты всё время пыталась это вспомнить... И теперь вспомнила. Невероятное состояние. И просто волшебное состояние от рассказа Елены про роды...захотелось прожить это именно так...💞
Наталья Буевская
Материал курса очень ёмкий и важный, очень было интересно пойти по информации дальше беременности: как быть, как организовать свой быт после рождения малыша — очень ценно. Больше всего мне понравились тёплые душевные видео уроки: очень интересно было слушать Елену, очень мягкая женская подача материала, такая сама по себе замедляющая. Также понравились практические задания: чудесные медитации, наполнение отличное, такие практики замечательные — без них картина бы так не сложилась. Елена и вся команда, благодарю за вашу очень ценную работу, такую нужную нам — тем, кто только на пути к своему материнству.
Анастасия Киселева
Автор курса
Елена Леонтьева
- Женщина с бесплодием, дважды ставшая мамой
- Автор методики восстановления плодности
- Перинатальный психолог, 10 лет опыта
- Автор 15 онлайн-программ по материнству
- Автор книг "От девочки до матери" и "Когда родился мой брат"
- Основатель школы осознанного материнства «Довольная Ева»
- 300+ малышей родились в школе "Довольная Ева"
Если у вас остались вопросы, задайте их нашим специалистам через форму обратной связи
Психологи, которые будут Вас сопровождать:
Юлия Керничная
Психолог, взросление, становление женщины, преодоление бесплодия, работа с психосоматикой, обида на родителей, поддержка в ЭКО
Алена Страхова
Кризисный психолог, сказкотерапевт, преодоление бесплодия, детско-родительские отношения.
Ольга Леонгарт
Психолог-консультант, основные направления — женское взросление, телесные практики, работа с Родом.
Елена Чусовитина
Психолог-консультант, взросление, любовь к себе
Отзывы участиниц
Курс «Стану мамой!» позитивный, вдохновляющий, добрый, наполненный любовью, тёплый, мягкий, ресурсный. Он помогает более глубокому погружению в себя, дарит удивительный опыт самоощущений. Я почувствовала, как важны для зачатия моё отношение к самой себе, состояние моего тела, атмосфера отношений в паре. Практики, которые даёт Елена в курсе, помогают наполняться ресурсом любви к себе, почувствовать уверенность, спокойствие и силы; снизить страх перед родами и настроиться на мягкие, естественные роды. Очень ценно и ресурсно! С удовольствием практикую!
Мне ценно было узнать, как проживать семейный кризис после рождения ребёнка более мягко. Я понимаю теперь, что от состояния женщины зависит ЧТО именно она может дать ребёнку. Только у счастливых родителей бывают счастливые дети! И заниматься своим состоянием, важно всегда, искать ресурсы. Подводя итоги курса, я чётко сформулировала для себя три важных задачи на ближайшее будущее. Очень благодарна за такой ёмкий и содержательный курс!
Стала мамой после Марафона от девочки до матери
Аяжан
Я все силы отдала на вынашивание беременности и родам, а оказывается нужно было силы приберечь на послеродовой период)) Просто для меня так как были проблемы с зачатием, главное было выносить и родить, а дальше думала разберусь как-нибудь. В общем-то так и получилось 😄
Первые два месяца ребёнок висел на груди, возможно не наедался, а может была потребность в постоянном нахождении рядом со мной. И у меня не было возможности готовить еду и делать уборку. А я люблю когда дома идеальный порядок и люблю вкусно не спеша поесть 😁 Дом пылился, а я питалась крекерами с маслом с чаем каждый божий день. Я просила о помощи всех кого могла, стучалась во все двери, но ни от кого не получила помощи.
Да и сейчас, доча при мне 24 часа в сутки. Без меня она не спит, ей нужно мое присутствие всегда. Даже когда находимся в одной комнате (у нас зал совмещен с кухней), она лежит на полу в зале, а я шуршу на кухне, она зовёт меня, чтоб я прям рядом с ней была или держала ее на руках и только тогда она спокойна. У меня была очень тревожная беременность, поэтому я понимаю почему она себя так ведёт и стараюсь дать ей себя по максимуму 😌
Стала мамой через 2 года после окончания Годовой программы
Юлия Мулина
К появлению малыша я шла 6 лет.
Сейчас нашей малышке 5 месяцев. Всю беременность провела в состоянии блаженства и наслаждения!!! Готовилась к родам, читала Книги о родах, проходила Тренинги .... а подготовиться к появлению малыша не подумала 🙈
Вернее готовилась только на материальном уровне, купила все что нужно для ухода, мечтала о ресурсном и радостном материнстве.
Но когда появилась малышка, мир перевернулся. Мне сложно описать словами что происходило со мной, мужем и моей мамой, которая мне помогала. Мы все были в шоке.
Состояния, о котором пишут в книгах я не почувствовала, а наоборот.
В голове мелькали мысли «как мне хорошо было до рождения ребёнка». Я поняла почему не могла забеременеть так долго. Мне была дорога моя свобода.
Ещё казалось что эта боль и недосып будут вечно, что я обречена.
Стала мамой через 2 года подготовки в Довольной Еве
Ольга Хромцева
Вроде бы много слышала, что после родов нужно заботится о себе, я готовилась очень много к этому периоду, слушала специалистов, остеопат ко мне приходила три раза и пеленание делали, еще договаривалась с родными о помощи, но все равно было очень сложно, я первый месяц постоянно плакала, было глубокое разочарование у меня тем, как прошли мои роды. Хотя сейчас мне кажется все прошло достаточно хорошо 😍
Мне кажется если бы я не готовилась было бы еще сложнее. Еще мне очень сложно давался уход за ребенком, много страхов как купать, одевать, казалось, что он такой хрупкий, но вот здесь я почти не готовилась, а надо было бы, хоть с куклой. И налаживание гв, первый месяц соски были в трещинах, кормить было больно, мне наверное раз десять разные консультанты показывали как правильно прикладывать,
но я с трудом училась, наверное это моя особенность)) мне сложно даётся что то новое, да еще так много в один момент времени.
Стала мамой после Марафона от девочки до матери
Юля Чепак
Я стала мамой после долгих 10 лет бесплодия.
Проходя вебинары школы Довольная Ева я накопила ресурс на рождение ребенка. Но на самого ребенка — нет. Но как только я оказалась рядом с ребенком — а это как раз во время карантина. После кесерового сечения сразу в палату. Я одна с ребенком. Тело болело. Молока нет и голодный ребенок орет. Ни сил, ни энергии. А радость вообще испарилась. Но благодаря тому фундаменту который заложился — я справилась...со всем.
Стала мамой после Марафона от девочки до матери
Ляззат Бельгибаева
Мне кажется и дочка у меня была в отличие от других деток просто подарком: коликов непонятных, слез, ничего такого. Единственное, с чем мне было сложно физически-это с гв после родов, а именно соски-кожа была содрана в кровь, просто две большие раны, которые не заживали ни с помощью мазей, ни с помощью консультантов. Помогло только то, что к 3-4 мес дочки все затянулось.
И ещё просто принять что недосып и усталость они будут всегда пока ребёнок не подрастёт. Мне так было легче))) я очень тяжело переношу нехватку сна, раздражалась прям от этого. Когда поняла что недосып это всего лишь особенность этого периода и никуда она не денется, мне стало легче. Сейчас доче почти два, до сих пор не выспалась (cwl)
Стала мамой черз 2 года после окончания Годовой программы
Юля Мулина
Было тяжело не только морально, но и физически. Мое тело было физически подготовлено, но все болело, все суставы, мышцы, руки.
Я ни в коем случае не хочу напугать. Думаю что если бы я знала что так может быть, мне было бы легче и проще принять действительность. С каждым месяцем мое тело приходило в тонус а душа в гармонию. Сейчас я уже чувствую что восстановилась на 70 процентов и начала чувствовать ту любовь к дочке и радость Материнства, о которых пишут в книгах.
Я думаю что упустила из виду послеродовой период, направив все свои силы и внимание на беременность. Возможно я не верила что забеременею и поэтому не шла дальше.
Школа осознанного материнства Елены Леонтьевой «Довольная Ева»
ИП Леонтьева Е.В., ИНН: 771578639653
Все права защищены. ©2014-2021